以前から腰が痛い、腰が痛い、と念仏のようにというか、口癖のように訴えておりました。
まあ、これは歯科医師にとって職業病みたいなものだからうまいこと付き合って行くしかないと言い聞かせてもいました。
一か月前くらいから、今度は左肩に痛みが走り、ゆっくりと動かせば何とか堪えられるような状態になってしまいました。ほっとけば治るのか、それとも深刻なことが進行しているのか知るためにも整形外科を受診してみました。
理学的所見やレントゲン検査の結果、肩は五十肩の初期、腰は第４、第５腰椎に変形が見られるもののリハビリすれば良くなるとの結果を聞いて一先ず安心。このところ健康診断の度に少しずつ身長が低くなっていたことからも腰の結果には納得！
今後とも長いお付き合いをしなければならないパーツたちなので快適に過ごすためリハビリ治療と一緒に運動方法も伝授していただきました。プロの手にかかるとあら不思議、快調だし楽に動かすことができるようになりました。
これからは、時間を見つけてリハビリのため通院しつつ、自宅では教わった運動を継続してみようと思います。体が言うこと聞いてくれないと仕事に差し支えるし、だいいち趣味の射撃が楽しくないですから！
